Le thé et la santé

Dans une tasse de thé, on compte plus de 500 substances actives... Certaines liées au type de thé, d'autres à la préparation (durée d'infusion, température). Chaque thé à donc des caractéristiques spécifiques.

Quoiqu'il en soit le thé à des propriétés qui en font un antioxydant naturel.

A contrario, les tanins peuvent empêcher l'assimilation du fer par l'organisme.

Vous découvrirez ici les différents bienfaits, les multiples vertus, mais aussi les contres indications de la consommation du thé.