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Tilleul
Le tilleul est utilisé en infusion depuis des siècles, et ce en corrélation avec ses effets, hypnotiques et sédatifs. Etant à la fois "detox" et permettant de lutter contre les insomnies, les infusions, thés ou tisanes, à base de tilleul, sont toutes indiquées pour le soir. Apaisantes et calmantes, ces infusions au tilleul vous permettront de retrouver un sommeil réparateur et sans désagrément. Et tout cela, en dégustant une boisson délicieuse.
Tilleul un remède ancestral
La tisane de tilleul est un remède de grand mère connu depuis des siècles pour ses bienfaits et vertus, notamment sur le sommeil. En effet, les propriétés sédatives et hypnotiques du tilleul sont reconnus.
Propriétés bénéfiques du tilleul
Toutefois cette plante présente de nombreux autres aspects intéressants. En effet le thé et la tisane de tilleul sont à la fois détoxifiant pour l'organisme, permettent de soulager les maux de tête et la migraine.
L'utilisation du tilleul est également idéale contre les ballonnements, aider à la digestion, lutter contre la goutte, anti-stress et anxiété...
Certains utilisent aussi de la tisane de tilleul pour se rincer les yeux en cas de conjonctivite.
Ce sont ces nombreux avantages qui font que le thé ou la tisane de tilleul est utilisé en phytothérapie par exemple.
Association du tilleul
Outre sa saveur du tilleul bien particulière, bien que discrète, selon les ingrédients avec lesquels il est associé, le tilleul renforce ses bienfaits.
- Une association des plus courantes du tilleul est avec le thé vert ou noir.
- Son association avec la sauge est la plus connue.
- Mais on pourra également l'associer avec de la valériane ou de la mélisse pour le sommeil,
- Avec du gingembre pour les migraines et les nausées,
- Avec du pissenlit pour les calculs urinaires...
Une délicate saveur, et des vertus à profusion... alors pourquoi se passer de thés et tisanes au tilleul.